प्रेरणा डायरी ब्लॉग (परीक्षा कि तैयारी )

प्रेरणा: कैसे शुरू करें प्रेरणा..?  और प्रेरित कैसे रहें..? महत्वपूर्ण तथ्य प्रेरणा वह प्रेरणा है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित  करती है। पुरानी आदतों को छोड़ने और स्वस्थ आदतें विकसित करने के लिए प्रेरणा महत्वपूर्ण है। कई लोग प्रेरित होने और प्रेरित बने रहने में संघर्ष करते हैं, विशेषकर यदि वे मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित समस्याओं से ग्रस्त हों। अपने परिवार और मित्रों से आपका समर्थन करने और आपको प्रेरित रहने में मदद करने के लिए कहें। प्रेरणा क्या है..? प्रेरणा वह आंतरिक प्रेरणा है जो आपको कुछ करने के लिए प्रेरित करती है। कभी-कभी, यह आपके प्राप्त करने की इच्छा से प्रेरित होती है , और अन्य बार, यह केवल दैनिक कार्यों को पूरा करने के बारे में होती है। यह इससे प्रभावित होती है: आप लक्ष्य को कितना प्राप्त करना चाहते हैं आपको क्या लाभ होगा अपने लक्ष्य को प्राप्त न करने से आपको क्या हानि होगी आपकी व्यक्तिगत अपेक्षाएँ ज़्यादातर लोग अपने जीवन में कम से कम एक चीज़ बदलना चाहते हैं। लेकिन शुरुआत करने के लिए प्रेरणा पाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अ...